Qual a quantidade ideal de carboidrato na dieta?
Os carboidratos constituem a principal fonte de energia da dieta humana, e na performance esse macronutriente tem um papel muito importante, pois um bom aporte de carboidratos está associado com o aumento do desempenho...
Quanto menos gordura na dieta, melhor?
Muitas pessoas acreditam que para emagrecer é necessário retirar o máximo de gorduras da dieta, mas isso não é verdade. Os lipídeos desempenham muitas funções importantes em nosso organismo, como o transporte de vitaminas...
Por que sinto tanta fome durante a perda de peso?
Um dos grandes desafios para manter a consistência em uma dieta hipocalórica é controlar o aumento da fome que surge com o passar dos dias. Mas quais motivos levam a esse aumento da fome?...
Frutose é um problema na dieta?
Muitos indivíduos deixam de ingerir frutas, pois associam a frutose a diversas desordens, como obesidade, resistência à insulina e outras características relacionadas à síndrome metabólica. Na verdade, a maior parte das frutas tem pouca...
Intolerância à Lactose
A intolerância à lactose é causada principalmente pela redução da atividade da enzima lactase no intestino delgado após o desmame. Mais de 70% da população mundial sofre com essa síndrome. Os principais sintomas são...
Sobre a Wise
A WiseHealth® Nutrition é uma empresa voltada a fabricação e distribuição de suplementos alimentares.
Com rigorosos critérios para a escolha da matéria prima e venda direta de fábrica para o consumidor final, conseguimos aliar preço justo com produtos da mais alta qualidade.
Confiabilidade e qualidade, sempre!
Esse é o nosso lema, essa é a Wise!
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